MENU

Størrelsesguide

Når du køber sko, er det ikke kun et spørgsmål om stil - man skal også kende sin størrelse!


De skal ikke være for store, de må helst ikke klemme, og i det hele taget er det yderst vigtigt, at du føler dig tilpas i dine sko. Vi har derfor samlet en guide, der sammenligner danske størrelser med US, UK og italienske størrelser. Følg vores guide for at finde den helt rigtige størrelse - Du finder ovenikøbet også en super brugbar fodmåler!

Opdag alle vores gode råd:


Størrelsestabel

Sko til kvinder
cm FR UK US IT
22,4 35 2,5 4 34
22,7 35,5 3 4,5 34,5
23 36 3,5 5 35
23,4 36,5 4 5,5 35,5
23,7 37 4 5,5 36
24 37,5 4,5 6 36,5
24,4 38 5 6,5 37
24,7 38,5 5,5 7 37,5
25 39 5,5 7,5 38
25,4 39,5 6 7,5 38,5
25,7 40 6,5 8 39
26 40,5 7 8,5 39,5
26,4 41 7,5 9 40
26,7 41,5 7,5 9,5 40,5
27 42 8 9,5 41
27,4 42,5 8,5 10 41,5
27,7 43 9 10,5 42
Sko til mænd
cm FR UK US IT
38 5 37
38,5 5.5 37,5
25 39 5,5 6 38
25,4 39,5 6 6,5 38,5
25,7 40 6,5 7 39
26 40,5 7 7,5 39,5
26,4 41 7,5 8 40
26,7 41,5 7,5 8 40,5
27 42 8 8,5 41
27,4 42,5 8,5 9 41,5
27,7 43 9 9,5 42
28 43,5 9,5 9,5 42,5
28,4 44 9,5 10 43
28,7 44,5 10 10,5 43,5
29 45 10,5 11 44
29,4 45,5 11 11,5 44,5
29,7 46 11 11,5 45
30 46,5 11,5 12 45,5
30,4 47 12 12,5 46
30,7 47,5 12,5 13 46,5
31 48 13 13,5 47
31,4 48,5 13,5 14 47,5
31,7 49 14 14,5 48
32 49,5 14,5 15 48,5
32,4 50 15 15,5 49
Sko til børn
cm FR UK US
9,7 16 0,5 1
10,4 17 1,5 2
11 18 2 2,5
11,7 19 3 3,5
12,4 20 3,5 4,5
13 21 4,5 5
13,7 22 5,5 6
14,4 23 6 6,5
15 24 7 7,5
15,7 25 7,5 8
16,4 26 8,5 9,5
17 27 9 10,5
17,7 28 10 11
18,4 29 11 12
19 30 11,5 12,5
19,7 31 12,5 13
20,4 32 13 1,5
21 33 1 2
21,7 34 2 3
22,4 35 2,5 3,5
23 36 3,5 4,5
23,7 37 4 5
24,4 38 5 6
25 39 6 7
25,7 40 6,5 8
26,4 41 7

Hvordan du måler din fod

1 Download vores fodmåler

2 Print den ud på et A4-papir

3 Følg instruktionerne for vores fodmåler

4 Og TA-DA! Efter flere års tvivl kender du nu endelig din rigtige skostørrelse!

Mål fodlængde

Praktiske guides

Børn: Små fødder vokser

størrelse børnesko

Vælg de korrekte baby-sko

Når babyer er 1 måned gammel, er skoenes primære funktion at beskytte mod kulde og stød. Det er dog et falsk rygte, at skoen vil hjælpe dem med at kunne stå selv. For babyer er sko noget fremmet og unaturligt, hvilket også er årsagen til, at de ofte forsøger at hive deres sko af.
De fleste babyer begynder at kravle, når de er mellem 4 og 6 måneder. Kravlestadiet stimulerer muskel- og knogleudviklingen i foden samt forstærker stabiliteten og kropskontrollen, hvilket alt sammen er forstadier til det første skridt. Derfor er det vigtig at vælge sutsko, som sælges under navnet ”kravlesko”. Læs mere her og lær hvilke elementære elementer, der skal være til stede for at opnå bedst mulig komfort til dit barns første sko (Størrelse 16-21):

  • Læder på ydersiden og en indvendig beklædning. Læder er det eneste materiale, der ”ånder” og som ikke fremprovokerer allergier.
  • En skridfast sål med max. 1 cm tykkelse. Den skal være solid, men ikke alt for stiv, så barnet får svært ved at gå.
  • En god begyndersko skal helst sidde til ved anklen, da foden ikke må svuppe for meget op og ned.
  • Et tilstrækkeligt robust hælkappe for at hælen holdes stabil.
  • Den forreste del af skoen må gerne være bred. For babyer, der endnu ikke kan bøje foden, er det godt, at der er ekstra plads både i højden og i bredden.
  • En høj flap for at beskytte vristen. Pas på ikke at krølle flappen, når du snører skoene, da skoene derved nemt kan gnave.
  • Snøresko er rigtig gode til små børn, da man kan spænde skoen godt fast på foden. Velcro kan dog også sagtens bruges.
  • Fodtøj skal helst ikke gå i arv, da fodtøjet former sig efter foden og derfor ikke vil give den optimale støtte, til den der arver skoen.


De første skridt: På vej mod eventyr!

Når barnet er omkring de 10 måneder, er det ved at være tid til at vælge begyndersko. Det er på dette tidspunkt, at musklerne og vælvingen i foden begynder at være veludviklede nok til at støtte hele kroppens vægt. Der melder sig altid en masse spørgsmål, når man for første gang skal købe sko til sit barn. Hvilke sko skal man vælge? Hvor hurtigt vokser børns fødder egentlig? Først og fremmest må skoen hverken være for tung, stiv eller gå alt for højt op omkring anklerne, og så skal sålerne gerne være forstærkede, men samtidig fleksible. Vigtigst af alt skal de være komfortable, beskytte foden samt give den mest optimale stabilitet til de første skridt. Det er vigtigt at huske på, at de forkerte sko kan have en negativ indflydelse på barnets balance og dermed påvirke barnets gang.

Størrelsen begynder virkerlig at ændre sig, når barnet er mellem 17 og 27 måneder, og faktisk vokser fødderne herfra mellem 2-3 størrelser per år, indtil de når 5-års alderen. Knoglerne i denne alder er meget fleksible, så barnet mærker stort set ikke nogen smerte, hvis skoene er for små. Det er derfor ekstremt vigtigt, at man regelmæssigt holder øje med størrelsen på skoene, som barnet går i. Hvis skoene går hen og bliver for små, uden at det bliver bemærket, vil forenden af skoen blive deform under presset fra tæerne, og den indvendige beklædning vil gå i stykker. En god ”tommelfingerregel” er, at du skal kunne stikke en finger ned bag ved hælen i skoen. Dette mellemrum giver god bevægelighed samt plads til at vokse i.

Jeg går som de store

Når de første skridt er taget, går det pludseligt stærkt. Barnet skal udforske alt og der løbes, hoppes, danses og klatres! Fra 3-5 år er dit barn konstant i bevægelse, og energiforbruget er ubegrænset, hvilket er en stor belastning for de små fødder, der stadig er ved at vokse. Skoene skal altså være ekstra resistente og komfortable, når der leges på højtryk både i vuggestuen, børnehaven og skolegården.

Indtil 12-års alderen bør man primært købe børnesko, også selvom dit barn har store fødder. Fødderne er stadig i vækst, og voksensko giver ikke altid den rette støtte for børn.

Hvordan skal jeg vælge støvler?

størrelse damestøvler Man skal først og fremmest måle sine fødder! Husk at læs om den enkelte støvle på produktsiden, hvor du finder information vedrørende støvlens mål.

For at måle skaftet, tager vi længden fra akillessenen til toppen af støvlen.

For at måle lægbredden, har vi lagt støvlen ned, målt længen på det bredeste stykke og ganget med to.

Hvis du har svært ved at finde støvler grundet store lægge, tilbyder Sarenza støvler med stretch og snører, som er perfekte til kraftigere lægge, da disse slags støvler tilpasser sig din lægstørrelse og generelt er gode til alle typer af lægge. Tøv ikke med at købe dem hos Sarenza - Du kan altid sende dem tilbage gratis, hvis de ikke passer dig.

Hvordan vælger jeg højhælede sko?

hvordan vælge højhælede sko At gå med højhælede sko kræver øvelse, og det er vigtigt, at du føler dig godt tilpas i dem.

De fleste kvinder foretrækker en bred hæl med 3-4 centimeters højde, som giver en bedre balance end en stilethæl. Hvis du ikke kan leve uden dine stiletter, og du mestrer kunsten at gå elegant i dem, kan du forkæle dig selv med et par hæle fra vores udvalg på 8 centimeters højde og derover! Det kan dog være en god idé at have et par behagelige og lave pumps med til senere på aftenen. Glem ikke at veksle mellem høje og lave hæle for dine fødders skyld. Men også for ryggens og leddenes skyld. Hvis du har problemer med ryggen, kan det hjælpe at gå med ballerinaer med lav hæl (ca. 1,5 cm.) i stedet for sko, som er helt flade.